Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей развитых стран!
Китайскую гимнастику Цигун используют в самых разных целях – снижение веса, обретение бодрости, исцеление духа, оздоровление организма. Цигун применяют при лечении целого комплекса заболеваний: от гипертонии и язвы желудка до бесплодия и рака.

Список книг:
Александр Ушаков - Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма (2020).epub
Валерий Молостов - Китайский массаж ГУА-ША. Китайский метод выведения токсинов (2019).epub
Владимир Эткин - Излечи себя сам. Эффективные способы лечения и реабилитации без использования лекарств (2022).epub
Остеопатия и китайская медицина. Как научиться использовать ресурсы организма для восстановления без применения лекарств - Эдуард Первушкин (2022).fb2
Оттоман Зар-Адушт Ханиш - Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан (2020).fb2
Пеме Кунга - Тибетская медицина. Секреты правильного питания (2018).epub
Цэнь Юйфэн, Юнь Лун - Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления (2017).epub
Цэнь Юйфэн, Юнь Лун - Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления (2016).epub

С 2014 года коллектив создал традицию давать концерт именно на День Независимости. Песни "Океан Эльзы" гремели на стадионах Львова, Одессы и Харькова. В 2018 году концерт провели в столице Украины – Киеве. На НСК "Олимпийский" установили большую сцену в форме волны, устроив на ней огромный экран. Песни "Океан Эльзы" сопровождались тематическими роликами, которые гармонично подчеркивали тексты песен.
24 августа, в День Независимости Украины, группа «Океана Эльзы» дала большой концерт на НСК «Олимпийский».
Он длился более четырех часов, мероприятие посетили 100 000 человек. Почти 4 часа песен о любви, жизни, дружбе и войне и десятки тысяч слушателей. "Океан Эльзы" в День Независимости всколыхнули НСК "Олимпийский". После летнего концертного перерыва музыканты устроили масштабное празднование Дня Независимости.

В серии «Premium» представлены лучшие книги всемирно известных авторов, являющихся обладателями и лауреатами престижнейших литературных премий (Нобелевская премия, Пулитцеровская премия, Букеровская премия, орден Искусства и Литературы). Это эксклюзивные произведения, впервые опубликованные на русском языке, которые являются образцами качественной интеллектуальной прозы.
В серию также включены произведения Сергея Довлатова, писателя эмигрировавшего из СССР в США. Некоторые из представленных книг издаются впервые.

Данный курс предоставляет слушателям необходимые знания и практические навыки для работы системным администратором Linux.

В курсе охвачены вопросы администрирования, настройки и обновления Linux систем наиболее популярных дистрибутивов — Red Hat, SUSE, Debian/Ubuntu. Рассматриваются средства и концепции эффективного построения и управления корпоративной инфраструктурой Linux. Лабораторные работы представляют собой сценарии для реального администрирования и решения типовых практических задач.

По окончании курса Вы будете уметь:
производить базовые задачи, такие как установка, поиск и управление файлами;
управлять процессом загрузки планировщика задач, обновления системы, производить мониторинг системы и управлять безопасностью;
управлять пользователями и группами, настраивать аутентификацию (LDAP и PAM), управлять пользовательскими процессами и ресурсами;
настраивать подключение к сети, производить настройки мониторинга и маршрутизации трафика;
настраивать опции безопасности, такие как SELinux/AppArmor;
управлять дисковой подсистемой, настраивая разделы, логические тома, физические тома, ACL, квоты и т.д.

Программа курса:
Модуль 1. Введение
Модуль 2. Структура файловой системы Linux
Модуль 3. Процессы
Модуль 4. Управление пакетами
Модуль 5. Инсталляторы пакетов
Модуль 6. Создание разделов и форматирование дисков
Модуль 7. Файловые системы Linux
Модуль 8. RAID и LVM
Модуль 9. Службы ядра и конфигурация
Модуль 10. Управление пользователями и группами
Модуль 11. Подключение к сети
Модуль 12. Межсетевые экраны (файрволлы)
Модуль 13. Запуск и выключение системы
Модуль 14. Методы резервного копирования и восстановления
Модуль 15. Обеспечение безопасности локальной системы
Модуль 16. Основы процесса устранения неполадок и системного восстановления

В 1992 году Андрей Голяк создал группу «Клан тишины», в которую вошли его друзья: Денис Глинин (ударные), Павел Гудимов (гитара), а также их общий знакомый Юрий Хусточка (бас-гитара). Группа выступала в основном во дворцах культуры родного Львова. В марте 1994 года ребята познакомились с 18-летним студентом кафедры теоретической физики Святославом Вакарчуком. Летом Вакарчук впервые посетил репетицию группы. Глинин, Гудимов и Хусточка начали втайне от Голяка играть с Вакарчуком, так как считали, что это более перспективно и поможет в продвижении их группы на коммерческом уровне. Впоследствии все трое: Глинин, Гудимов и Хусточка — оставили группу «Клан тишины» и Андрея Голяка. 12 октября 1994 года, как принято считать, была основана новая группа — «Океан Ельзи».

Исполнитель: Океан Ельзи, Святослав Вакарчук
Название: Океан Ельзи - Дискография
Год выпуска: 1996-2018
Страна: Украина
Жанр: Rock
Формат | Качество: MP3 | 128-320 Кбит/с
Продолжительность: 20:46:58
Размер: 3,03 GB (+3%)

Вы получите проверенные методики безопасного избавления от паразитов. После прохождения противопаразитарной программы Ваше здоровье и самочувствие улучшится на 50%!

Содержание:

День 1-й. Лишний вес и паразиты.
- Какие паразиты могут жить в вашем организме
- Признаки присутствия паразитов
- Как паразиты влияют на вес и здоровье
- Диагностика паразитов

День 2-й. Безопасные способы избавления от паразитов.
- Профилактика и безопасное лечение паразитоза
- Продукты, выгоняющие паразитов
- Противопаразитарные травы. Способы употребления
- Органические противопаразитарные препараты

«Мастера зарубежного киноискусства» — популярная книжная серия, выпускавшаяся в 1960—1980-е годы. Книги этой серии посвящены выдающимся зарубежным киноактёрам, режиссёрам и сценаристам, кинооператорам, чьё творчество стало заметной вехой не только в масштабах своей страны, но и оказало значительное влияние на развитие всего мирового кинематографа.

Список книг:
Беленький И. - Франсуа Трюффо - 1985.pdf
Беляева Т. - Роберт Флаэрти - 1980.pdf
Богемский Г. - Витторио Де Сика - 1963.pdf
Брагинский А.В. - Жан Виго - 1979.pdf
Брагинский А.В. - Кристиан-Жак - 1981.djvu
Брагинский А.В. - Рене Клер - 1963.pdf
Викторова Е.А. - Франческо Рози - 1977.pdf
Дробашенко С.В. - Кинорежиссер Йорис Ивенс - 1964.djvu
Дуларидзе Л. - Луис Бунюэль - 1979.pdf
Завьялова Л.М. - Акира Куросава - 1977.pdf
Завьялова Л.М. - Бурвиль - 1973.fb2
Зальялова Л, Шатерникова М.- Ален Рене - 1982.pdf
Кацев И.Г. - Джузеппе Де Сантис - 1965.pdf
Колодяжная В.С. - Уильям Уайлер - 1975.pdf
Разлогов К. - Орсон Уэллс - 1975.pdf
Рубанова И.И. - Конрад Вольф - 1973.djvu
Сокольская А.Л. - Марсель Карне - 1970.fb2
Соловьева И. - Жак Беккер – 1969.pdf
Софьям А.Г. - Сатьяджит Рей - 1979.djvu
Турицын В.Н. - Рене Клеман – 1978.pdf
Утилов В.А. - Вивьен Ли (др серия).pdf
Черненко М.М. - Фернандель - 1968.fb2
Шитова В.В. - Лукино Висконти - 1965.pdf
Шур П. - Альбер Ламори - 1972.fb2
Янушевская И.Н., Демин В.П. - Жан Марэ - 1969.djvu

Исполнитель: Various Musicians
Название: Casa Yoga Music
Страна: World
Лейбл: Casa Amb.
Жанр музыки: Ambient, Meditation, Relax, Instrumental
Дата релиза: 2022
Количество композиций: 135
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 11:42:13
Размер: 1,65 GB (+3%)

Современный курс "Английский без проблем" основан на эффективном методе, который с 1960 года используется для обучения в дипломатической академии США. В первых четырнадцати главах отобраны самые важные и основные элементы для начинающих учить английский язык. Если Вы сможете посвящать курсу всего 30 минут в день, то уже через несколько недель Вы сможете научиться говорить на основные темы и понимать написанное…

В основу курса положен метод естественного обучения, то есть мы начнем с изучения звуков, затем фраз и отдельных слов и потом предложений.

Все что Вам требуется — слушать аудиозапись и повторять вслед за диктором, для которого английский является родным. Слушайте, говорите, погружайтесь в язык. Этот полный курс охватывает все аспекты языка — навыки устной речи, письма и грамматику.

В книге Вы найдете перевод на русский язык всех текстов аудиозаписи и короткие объяснения в каждом уроке. Первые пять уроков относятся к объяснению правил произношения, что является основой для изучения новых слов, фраз и грамматики. Если Вы уже изучали ранее английский, то можете использовать книгу для повторения и как справочник по грамматике, здесь есть таблицы неправильных глаголов и справочник по корреспонденции.

Материалы курса:
1. Книга Living Language предназначена для использования в качестве пособия вместе с аудиоматериалом. Содержит следующие разделы:
— 40 уроков курса.
— Основы английской грамматики.
— Таблицы глаголов и спряжений.
— Справочник по корреспонденции.
2. 3 компакт-диска (общая продолжительность записи 180 минут).

"Easy American Idioms" - легкий и простой способ пополнить свой словарный запас сотнями полезных и распространенных устойчивых оборотов. Самое главное, на среднем и продвинутом уровне вам уже необязательно использовать книгу, вы можете слушать курс там и когда вам это удобно. Все, что вам требуется - слушать и повторять и ваш английский станет звучать естественно и легко!

В этой программе вы найдете:
- Двадцать уроков на четырех компакт дисках.
- Простые объяснения, повседневные диалоги.
- Много примеров и разговорной практики.
- Руководство для слушателя, которое включает диалоги и объяснение идиом.

Вы давно хотели выучить испанский, на котором говорит весь мир, но у Вас нет времени, чтобы посещать курсы иностранных языков? Возьмите с собой курс 100% аудио!

Теперь у Вас есть возможность учить иностранный язык за рулем или дома, пока Вы занимаетесь домашними делами, на отдыхе или в спортклубе - везде, где есть проигрыватель компакт дисков!

Это курс живого разговорного испанского языка. Вы научитесь знакомиться, общаться по телефону, проходить интервью при приеме на работу, чувствовать себя уверенно в аэропорту, в банке, на почте, словом - везде, где вокруг говорят на испанском!
Говорящий по-русски диктор проведет Вас через серию коротких и удобных для запоминания уроков - все, что от Вас требуется - это слушать и повторять вслед за испанскими дикторами. Не требуется ничего читать, хотя для удобства мы включили в комплект пособие, где Вы можете видеть подробно все, что записано на аудио компакт дисках - диалоги, написание слов и грамматические правила.

Словарь. Грамматика. Диалоги
Каждый из 35 уроков начинается с раздела (а), где приводятся основные слова и фразы, в разделе (b) Вы слышите диалог на испанском языке, затем тот же диалог, предложение за предложением, приводится с русским переводом. В разделе (с) Вы узнаете новые слова и выражения. Практический материал радела (d) поможет закрепить новую лексику. Раздел (е) посвящен объяснению грамматического материала. Раздел (f) - упражнения по грамматике. В разделе (g) рассказывается об особенностях культуры и поведения в странах, где говорят на испанском языке. Раздел (h) - упражнения на разговорную практику, в которых Вам будет дана возможность использовать все, что Вы выучили в данном уроке.

"100% аудио немецкий" Это курс живого разговорного немецкого. Вы научитесь знакомиться, общаться по телефону, проходить интервью при приеме на работу, чувствовать себя уверенно в аэропорту, в банке, на почте, словом - везде, где вокруг говорят на немецком!
Говорящий по-русски диктор проведет Вас через серию коротких и удобных для запоминания уроков - все что от Вас требуется - это слушать и повторять вслед за немецкими дикторами. Не требуется ничего читать, хотя для удобства мы включили в комплект пособие, где Вы можете видеть подробно все, что записано на аудио компакт дисках - диалоги, написание слов и грамматические правила.

Словарь Грамматика Диалоги:
Каждый из 35 уроков начинается с раздела (А), где приводятся основные слова и фразы, в разделе (Б) Вы слышите диалог на немецком языке, затем тот же диалог, предложение за предложением, приводится с русским переводом. В разделе (В) Вы узнаете новые слова и выражения. Практический материал раздела (г) поможет закрепить новую лексику. Раздел (д) посвящен объяснению грамматического материала. Раздел (Е) - упражнения по грамматике. В разделе (ж) рассказывается об особенностях культуры и поведения в странах, где говорят на немецком языке. Раздел (з) - упражнения на разговорную практику, в которых Вам будет дана возможность использовать все, что Вы выучили в данном уроке.

Исполнитель: Various Artist
Название: Electro Swing Party
Дата релиза: 2017
Жанр: Electro Swing
Количество композиций: 70
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 04:40:07
Размер: 646 MB (+3%)

У Скотта Брэдли тоже всё смешалось… старое и ново.
Scott Bradlee's Postmodern Jukebox (PMJ) - известная по своим "вирусным" роликам в YouTube американская группа, созданная джазовым пианистом Скоттом Брэдли в 2011 году.
Постмодернисты одним словом.
"33 Resolutions Per Minute" - Пластинка включает каверы на некоторые хиты 80-х, 90-х и 2000-х годов, исполненные в их фирменной манере.
Вокалистки: Мелинда Дулитл, Сара Ниемьец, Обри Логан, Майре Мартинез, Джоуи Кук, Робин Адель Андерсон…
Вокалисты: Кентон Чен, Лаванс Колли, Блейк Льюис, Майкал Килгор…

Исполнитель: Scott Bradlee's Postmodern Jukebox
Альбом: 33 Resolutions Per Minute
Дата релиза: 2017
Страна: USA
Жанр музыки: Covers, Swing, Vocal, Jazz
Количество композиций: 18
Формат: FLAC (tracks, cue, scans)
Качество: Lossless
Продолжительность: 01:10:44
Размер: 458 Mb (+3%)

Подшивка журнала - Make Modern за 2022 год!
Журнал по квилтингу и пэчворку. На его страницах собрано множество великолепных, интересных проектов, созданных в технике лоскутного шитья. В каждом выпуске авторы журнала предлагают рукодельницам новые, современные проекты для изготовления одеял, подушек и разных вещей для создания комфорта и уюта в доме.

Magazine for quilting and patchwork. Its pages contain many magnificent, interesting projects created using the patchwork technique. In each issue, the authors of the magazine offer needlewomen new, modern projects for making blankets, pillows and various things to create comfort and coziness in the house.

Грейсленд, Гранд Оле Опри… свингерские курорты??? Пары из Теннесси обмениваются, трахаются и резвятся на выходных в этом секс-лагере для сна... но сон - это последнее, о чем они думают! Трах в бассейне делает их мокрыми во многих отношениях, и у нас есть кадры, чтобы доказать это. 100% настоящие свингеры из Теннесси - южное гостеприимство во всей красе!

Graceland, Grand Ole Opry..... swinger resorts??? Tennessee couples get to swap, fuck & frolic for the weekend at this sleepaway sex camp... but sleeping is the last thing on their horny minds! Fucking in a pool gets them wet in more ways than one and we have the footage to prove it. 100% Real Tennessee Swingers - southern hospitality at its hottest!

Владислав Крапивин - известный советский писатель, автор увлекательных детских и фантастических книжек. Родился в 1938 году. 1-ая книга вышла в 1962 году. На его книгах подросло уже не одно поколение детей. Данное собрание сочинений вышло в серии Отцы-основатели. Русское пространство, книги выходили в 2005 - 2010 годах. В сборнике представлено 27 томов.

Подшивка журнала - Bloom's Deco за 2022 год!
Bloom's Deco предлагает интересные и яркие репортажи, небольшие обзоры. Журнал Bloom, посвященный цветочному стилю жизни, сочетает в себе увлекательные информационно-развлекательные программы и профессиональную компетентность в темах „Жизнь в духе времени“, „Празднование с гостями“ и „Наслаждение телом и душой“. Таким образом, журнал, подкрепленный прекрасными изображениями, всегда дает новое вдохновение для жизни и дизайна в саду и в доме.

Bloom's Deco bietet interessante und anschauliche Berichte, kurze Rezensionen. Das florale Lifestyle-Magazin Bloom verbindet fesselndes Infotainment mit professioneller Expertise zu den Themen Leben im Zeitgeist, Feiern mit Gästen und Genießen mit Leib und Seele. So liefert das Magazin, unterlegt mit schönen Bildern, immer wieder neue Inspirationen für das Wohnen und Gestalten im Garten und Zuhause.

Исполнитель: Band Odessa
Название: Band Odessa (2CD)
Дата релиза: 2022
Жанр: Pop, Dance, Шансон
Количество композиций: 175
Формат | Качество: MP3 | 128-320 Кбит/с
Продолжительность: 12:35:28
Размер: 1,07 GB (+3%)

Полное собрание сочинений Валентина Пикуля.

Список томов:
Битва железных канцлеров. Миниатюры
Генерал на белом коне. Миниатюры
Из тупика. Книга 1
Из тупика. Книга 2
Каждому свое. Миниатюры
Каторга. Миниатюры
Полет и капризы гения. Миниатюры
Реквием последней любви. Миниатюры
Слово и дело. Книга 1
Слово и дело. Книга 2
Фаворит. Книга 1
Фаворит. Книга 2