Если вы наблюдаете у себя:
- Следы от резинок носков,
- Утренний след от подушки на щеке,
- След при надавливании на голень, который не разглаживается сразу же.
- Кратковременное колебание веса: потеря или прибавка веса более, чем на 500гр-1кг в день.
- Большой объем и малый вес. Вы вроде и весите 50кг, а в зеркале отражается нечто толстое с плохим телом.

Все это явные маркеры застойных процессов в лимфе и как следствия отеков
Нарушение оттока лимфы – это не просто «некрасивые» отеки. Отеки – это застоявшаяся лимфатическая жидкость, через которую не вышли продукты жизнедеятельности клеток. Это что-то напоминающее сточные воды. Отеки приводят к нарушении детоксикации, сердечно-сосудистым заболевания, к нарушению работы почек, к нарушению работы ЖКТ и к ослаблению иммунитета.
все это явные маркеры застойных процессов в лимфе и как следствия отеков

Программа:
Разберем 17 причин возникновения отеков и стратегию коррекции для каждой из них
1. Введение – что такое отеки
2. Диагностика
3. Алиментарный фактор: избыток углеводов/ дефицит белка
4. Питьевой режим
5. Гиподинамия
6. Нарушение электролитного баланса: дефицит/профицит натрия
7. Болезни почек
8. Болезни сердечно-сосудистой системы
9. Нарушение работы лимфатической системы
10. Гинекология
11. Гипотиреоз
12. Стресс
13. Смена климата/перелеты
14. Нарушения углеводного обмена
15. Беременность
16. Проницаемость сосудов/варикоз
17. Аллергия/ пищевая непереносимость
18. Прием лекарственных средств
19. Отеки от жары
20. Лекарства и БАДы
21. Общие рекомендации

Сага о неведомых землях - серия книг, которая является одной из первых серий зарубежных писателей издательства Азбука. В ней издавались такие писатели, как Элизабет Бойе, Мэган Линдхольм, Тэд Уильямс, Дж. Р. Р. Толкин, Дэвид Эддингс. Серия представлена полностью.

Список книг:
Элизабет Бойе. 1 Меч и сума (бонус)
Элизабет Бойе. 2 Учебник ведьмы
Элизабет Бойе. 3 Сердце Дракона
Элизабет Бойе. 4 Воин и Чародей
Мэган Линдхольм. Пой вместе с ветром
Дж. Р. Р. Толкин. Властелин колец. Том 1. Братство Кольца
Дж. Р. Р. Толкин. Властелин колец. Том 2. Две крепости
Дж. Р. Р. Толкин. Властелин колец. Том 3. Возвращение короля
Дж. Р. Р. Толкин. Хоббит, или Туда и обратно
Тэд Уильямс. Башня зеленого ангела
Тэд Уильямс. Глаз бури
Тэд Уильямс. Дорога ветров
Тэд Уильямс. Поворот колеса
Тэд Уильямс. Скала прощания
Тэд Уильямс. Трон из костей дракона
Дэвид Эддингс. Обитель чародеев
Дэвид Эддингс. Последняя игра
Дэвид Эддингс. Создатели чуда

Для Вас интенсив "Харизма голоса". Это на 90% практический интенсив, на котором вы выполните много эффективных упражнений для голоса. Вы получите упражнения, в результате которых вы услышите свой голос по-новому и почувствуете его уникальную энергию и возможности.

Приняв участие в интенсиве, вы узнаете:
- как при помощи голоса управлять вниманием аудитории,
- как раскрывать уникальные возможности своего голоса,
- что сделать, чтобы голос звучал ярко и уверенно,
- как добавить в голос эмоциональные краски,
- услышите свой голос в новом звучании,
- как «накачать» свой голос, чтобы он звучал громко, но при этом не уставать во время долгих разговоров.

Серия «Быт, религия, культура» входит в издательский проект «Центрполиграфа», посвященный всемирной истории и истории цивилизаций.

Список книг:
Джон Маккалох - Религия древних кельтов - 2004
Джон Уайт - Индейцы Северной Америки - 2006
Жаклин Симпсон - Викинги - 2005
Луи Боден - Инки. Быт. Культура. Религия - 2004
Майкл Лёве - Китай династии Хань - 2005
Майкл Эдвардс - Древняя Индия - 2005
Малькольм Тодд - Варвары. Древние германцы - 2005
Марджори Роулинг - Европа в средние века - 2005
Пьер Монте - Эпоха Рамсесов - 2004
Ральф Уитлок - Майя - 2005
Рафаэла Льюис - Османская Турция - 2004
Тамара Райс - Византия - 2006
Тер-Нерсесян - Армения - 2008
Уорвик Брэй - Ацтеки - 2005
Франк Коуэл - Древний Рим - 2006
Х. Саггс - Вавилон и Ассирия - 2004
Чарльз Данн - Традиционная Япония - 2006
Чарльз Квеннелл, Марджори Квеннелл - Гомеровская Греция - 2005
Чарльз Квеннелл, Марджори Квеннелл - Первобытные люди - 2005
Эллен Макнамара - Этруски - 2006
Энн Кенделл - Инки - 2005
Энн Росс - Кельты-язычники - 2005
Эрик Чемберлин - Эпоха Возрождения - 2006

Artist: Smokie
Title Of Album: Smokie - The Best Of Smokie (3CD)
Year Of Release: 2002
Label (Catalog#): Ariola Express [74321 95074 2]
Country: England
Genre: Rock, Soft Rock, Pop Rock, Glam
Quality: FLAC (*image+.cue+.log,scans)
Bitrate: Lossless
Time: 03:04:36
Full Size: 1,22 GB (+3%)

Для Вас видеокурс "Голос: инструкция по применению". Мечтаете говорить красиво, хотите, чтобы ваш голос звучал уверенно и объёмно, готовы раскрыть возможности своего тембра.

НА КУРСЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:
- как обеспечить опору для красивого голоса при помощи дыхания и правильной осанки
- как добиться четкости и внятности согласных звуков
- как артикулировать гласные звуки, чтобы ваш голос звучал объемно
- как избавиться от зажима нижней челюсти
- как формировать посыл при помощи жестов
- как эмоционально окрашивать тембр
- Освойте техники для улучшения дикции и артикуляции за 21 день.

Я люблю этих школьниц с их милой маленькой униформой и этими маленькими шляпками. Когда школа выпускает все, что хотят эти девочки, это теплый член в каждой из их маленьких дырочек. У этих русских девушек абсолютно невероятные тела, каждый раз, когда они раздеваются, я поражаюсь. Так что сидеть сложа руки и смотреть, как эти школьницы трахаются, как вы никогда не видели раньше.

I love these school girls with their cute little uniforms and those little hats. When school lets out all these girls want is a warm cock in every one of their little holes. These Russian girls have absolutely incredible bodies, every time they get undressed I'm amazed. So sit back and watch these school girls get fucked like you've never seen before.

Генри Каттнер (1915-1958) - американский писатель, один из самых замечательных фантастов, любимый во всем мире.
Практически все свои потрясающие рассказы написал совместно со своей женой - Кэтрин Мур. Собственно, писатель Генри Каттнер - это и есть семейный дуэт.
Генри Каттнер, один из самых многогранных фантастов XX века, можно смело поставить в один ряд с такими "звездами" научной фантастики, как Хайнлайн, Азимов и Кларк, писавших примерно в одно с ним время.

Тэд Уильямс (настоящее имя — Роберт Пол Уильямс) — американский писатель-фантаст, детство которого прошло в маленьком городке Пало-Альто, неподалеку от Стэнфордского Университета. После окончания школы, в отличии от большинства своих друзей, Уильямс решает заняться зарабатыванием денег на жизнь. Во-первых, потому что его семья никогда не была состоятельной, а во-вторых потому что ему самому это казалось более интересным. Он пел в рок-группе (она называлась «Idiot»), продавал обувь, разносил почту, работал в театре, на телевидении и радио (почти 10 лет!), а также — в фирме по производству мультимедийных приложений. Это далеко не полный список занятий, которые он перепробовал. Однако в один прекрасный день, по собственному признанию, он решил «прекратить делать некоторые ужасные вещи» и сосредоточится на писательстве, которое в перспективе могло принести ему достаточный доход. Кроме романов, Уильямс пишет также сценарии для кино и телевидения и книги комиксов.
Тэд Уильямс живет с женой в Лондоне и в Сан-Франциско.

Для Вас видеокурс "От Intermediate до Advanced".
Что даст видеокурс: Вы будете писать письма на английском не хуже носителей. Научитесь использовать верные артикли и глаголы без запинок. Разберетесь с основой устного языка — глаголами и сможете общаться с иностранцами без стресса. Разберетесь со сложными конструкциями раз и навсегда. Примеры — актуальные, задания — только по делу.

Исполнитель: Various Artist
Название: The Autumn Suites
Страна: World
Жанр музыки: Classic, Neo Classic, Instrumental
Дата релиза: 2023
Количество композиций: 80
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 06:15:21
Размер: 879 Mb (+3%)

Исполнитель: Various Artist
Название: Золотые и редкие песни 70-80х (3CD)
Дата релиза: 2000
Жанр: Ретро, Эстрада, Поп
Количество композиций: 113
Формат | Качество: MP3 | 256 kbps
Продолжительность: 06:30:03
Размер: 712 Mb (+3%)

Фридрих Дюрренматт (1921-1990) - всемирно известный швейцарский писатель и драматург. В предлагаемый пятитомник вошли практически все законченные произведения Дюрренматта — прозаика и драматурга. За пределами издания осталась богатейшая, яркая публицистика и эссеистика Дюрренматта, иначе его пришлось бы увеличивать еще на несколько томов. Первые три тома отданы прозе, два оставшихся — драматургии.

Американская писательница Холли Блэк (урожденная Ридженбах) родилась 20 января 1971 года в Нью-Джерси. Периодически она печаталась в журнале «8d», посвященном ролевым играм, а в 2002 в нью-йоркском издательстве «Саймон энд Шустер» вышел ее первый роман в стиле фэнтези «Зачарованная», который удостоился благожелательных отзывов у критиков и был включен Американской библиотечной ассоциацией в список рекомендуемой литературы для подростков. В том же фантастическом мире, населенном сказочными существами фейри и находящемся по соседству с миром реальным, происходит действие романов «Отважная» и «Решительная». Роман «Отважная» был удостоен премии Андре Нортон за достижения в литературе для подростков и участвовал в финале церемонии вручения премий Mythopoeic Awards. Вскоре после своего удачного дебюта Холли Блэк и Тони ДиТерлицци, с которым она познакомилась во время работы в журнале «8d», начали серию фэнтези-романов для детей «Спайдервик. Хроники». В 2003 году вышли сразу три первые книги серии — «Таинственная находка», «Ясновидящий камень» и «Секрет тетушки Люсинды». За ними последовали романы «Железное дерево» и «Гнев Мулгарата», который возглавил список бестселлеров газеты «Нью-Йорк Таймс». В дальнейшем они выпустили три сопроводительные книги к этой серии, в которых давали дополнительную информацию и рассказывали о фантастических существах, населяющих придуманный ими мир: «Путеводитель Артура Спайдервика по окружающему тебя фантастическому миру», «Записная книжка Артура Спайдервика для фантастических наблюдений» (обе — 2005), «Питание и уход за эльфами» и «Песни Никси: За пределами Хроник Спайдервика». В 2008 году на экраны вышел полнометражный фильм по мотивам книг Холли Блэк и Тони ДиТерлицци «Спайдервик: Хроники», который поставил режиссер Марк Уотерс.

«Собака: инструкция по применению» - Вы получите 7-модульную гибкую структуру воспитания собаки, которая превратит любого лающего и неадекватного питомца в послушного и инициативного, даже если вы не верите в его перевоспитание.

Благодаря этой системе собака будет с удовольствием слушать вас и предугадывать ваши желания, а вы останетесь для нее другом, а не мучителем.

Курс «Собака: инструкция по применению» для вас, если:
- вы уже пробовали заниматься, но что-то пошло не так
- пёс убегает на улице
- плохо реагирует на подзыв
- очень хочет дружить с прохожими или другими собаками
- охотится за вашей едой
- грызёт вещи дома
- тянет поводок
- не знает «фу» и «нельзя»
- если у вас ещё нет описанных выше проблем, но вы и не хотели бы с ними сталкиваться
- вы хотели бы стать справедливым, добрым, любимым хозяином для своей собаки
- вы хотите, чтобы псюша слушалась вас

Чему Вы научитесь:
— Провисший поводок: даже проходя мимо другой собаки
— Идеальный подзыв
— Экстренный разворот, если нужно отозвать собаку от побега за кошкой, например
— Сидеть
— Лежать
— Выдержка в различных положениях
— Место
— Рядом
— Трюки: обойди, коснись лапами, змейка, домик и другие
— Фу
— Выдержка перед миской
— Умение спокойно стричь когти и носить намордник
— Отдавать игрушки или еду по команде «Дай»
— Как правильно кормить собаку
— Умение спокойно ожидать хозяина, усаживаясь у него в ногах
— Ориентация на лицо хозяина
— Многое другое

Посмотрите подробный практический видеокурс по созданию полноценной видеостудии — с минимальным бюджетом, но с широкими возможностями.
Игорь Лохман после нескольких лет экспериментов (он потратил 4 года на плотную работу с видео) научился создавать именно такие домашние видеостудии и он записал свой бесценный опыт в виде 56 видеоуроков в подробный видеокурс «Моя домашняя видеостудия». Игорь Лохман в курсе подробно и наглядно показал весь процесс того, как любой человек может с нуля и с минимальными вложениями создать домашнюю видеостудию у себя дома, в офисе или в любом другом месте.

Многие предпочитают разнообразить свою музыкальную коллекцию добротным жизненным текстом. Так вот – всем поклонникам шансона и лирической авторской песни мы представляем альбом под названием «Берега», где отобрано ровно 200 песен от талантливых исполнителей, среди которых устоявшиеся звезды и перспективные новички этого жанра музыки.

Исполнитель: Various Artist
Название: Берега: Сборник Шансона и Авторской Лирики
Лейбл: Ля Минор
Жанр музыки: Шансон, Авторская Песня
Дата релиза: 2017
Количество композиций: 200
Формат | Качество: MP3 | 256 kpbs
Продолжительность: 12:26:34
Размер: 1,41 GB (+3%)

Исполнитель: Аркадий Хоралов
Название: Аркадий Хоралов - Мой странный мир
Жанр: Pop
Дата релиза: 1994
Лейбл: Anima Vox [AVCD 9130009]
Количество композиций: 17
Качество: FLAC (image+.cue) / Mp3 | 320 kbps
Продолжительность: 01:12:32
Размер: 469 MB (+3%) / 181 MB (+3%)

Если Вы хотите овладеть всеми секретами ремонта DVD и прочей современной техники, то данный практический видеокурс — для Вас. Более того, информация полученная из данного курса поможет Вам освоить ремонт другой бытовой электроники: портативных проигрывателей, музыкальных центров, мультимедиа-проигрывателей, BlueRay-проигрывателей, спутниковых ресиверов и микроволновых печей. Кроме того, после изучения данного видеокурса Вы сможете применить полученные знания не только в личных целях, но и организовать ремонтный бизнес. А стоит ли "париться" из-за одного DVD-плеера? Изучать там что-то, а вдруг не пригодится вовсе? Ну во-первых, пригодится однозначно! Мы живём сейчас в такую эру, где знания электроники просто необходимы если не Вам, то Вашим детям и внукам точно!

Новость отредактировал: admin - 12-09-2023, 15:21
Причина: По многочисленным просьбам - восстановил ссылки!

Если вы уверены в том, что подростков невозможно заинтересовать книгами, значит, вам пора открыть мир фэнтези. С удивлением для себя вы поймете, что эти истории способны увлечь не только детей, но и взрослых.
Книги в жанре фэнтези открывают подросткам яркие вымышленные миры с неповторимыми персонажами и увлекательными приключениями.
Авторы предлагают читателям как отдельные истории, так и целые вселенные, в которых удивительное происходит каждый день.
Разные авторы, разные книги - но все очень увлекательные!