Уделяйте гимнастике «Зеркало души» всего 15-20 минут в день и уже через 7 дней вы увидите первые результаты.
В зависимости от тяжести заболевания, вам понадобится от 10 дней на полное восстановление зрения. По опросам тех, кто уже купил курс с гимнастикой, нужного результата можно добиться в среднем за месяц.
Содержание.
Комплекс I «Энергетические упражнения для глаз».
*Аккомодационные мышцы глаз слабеют не под действием времени, а из-за длительного бездействия.
*Если они постоянно при деле, ваше зрение сохранит остроту на протяжении всей жизни.
*Упражнения этого курса стимулируют приток свежей крови и энергии к глазным мышцам и нервам, улучшая и восстанавливая ваше зрение.
Комплекс II «Китайский массаж лица».
*Один из великих секретов Востока — практика массажа под названием До-Ин. Китайцы называют эту практику самоакупрессурой или проработкой меридианов, отвечающих за работу внутренних органов.
Мудры.
*Восточная практика распределения космической биоэнергии по тонким каналам внутри и вокруг тела.
*Это упражнения по воздействию на биотоки и энергетические каналы вокруг пальцев — своеобразная гимнастика рук.
Тратака.
*Медитация на свечу. Практика встречается во многих религиозных учениях и применялась в древнейших мистических школах.
*Тратака излечивает близорукость, дальнозоркость, астигматизм, косоглазие и другие заболевания глаз, а также развивает концентрацию внимания и психологические способности.
Правильная работа за компьютером.
*Почти 70% пользователей ПК страдают «синдромом компьютерного зрения», который приводит к снижению остроты зрения.
*Из-за просиживания часами перед мерцающим монитором развивается временная близорукость, нарушается работа глазных мышц, снижается чувствительность зрения, появляется жжение, покраснение, боль в области глаз и лба.
В курсе даны рекомендации как правильно организовать работу за компьютером. Показана эффективная и простая энергетическая гимнастика, которую нужно выполнять в перерывах при работе за компьютером.
Бонусы.
Пять тибецких жемчужин или "Око возрождения";
Мантры;
Аффирация.
