По названию понятно, о чем эта книга. Как использовать возможности мозга по максимуму и без перегрузок. Важно отметить, что данное произведение образец того, как доступно и эффективно излагать сложную нейробиологическую информацию простым, понятным языком и с обилием жизненных примеров. Ещё Дэвид Рок потрудился и привел к каждой своей рекомендации, к каждому заключению, соответствующее научное исследование и его авторов. Если коротко изложить пользу от прочтения, Вы легко разберитесь в функционале мозга, в его взаимодействии с окружающим, а также найдете четкие научные ответы на то, как сделать работу собственного мозга более продуктивной. Эта книга, тот редкий случай, когда научная тема излагается великолепным преподавателем и понимающим читателя автором.