Видеокурс "BIOMACHINE - Питание. Революция" - Создаю свою систему жизни, оздоровления и достижения результатов. Последние 10 лет посвятил изучению и практике в сферах здоровья и телостроительства. Собираю лучший мировой опыт, тестирую и переплавляю в понятные и удобные для себя концепции. Так сложилось, что эти концепции меняют жизнь сотням тысяч людей ...
Содержание:
Урок 1. Принципы.
20 принципов правильного мышления и взгляда на питание.
В самом начале это кажется чепухой.
Но потом ты понимаешь, что именно в мышлении сила.
Урок 2. Очищение.
Все самое важное об очищении организма.
Микрофлора, паразиты, лимфа и прочие гости.
Урок 3. Избавление и замена.
Твой дом - храм твой.
Вычищаем хлам в холодильнике и заменяем его на хорошие альтернативы.
Урок 4. Правила и джедайские техники.
Больше 35 правил и лайфхаков, которые составляют фундамент питания.
Урок 5. Основные вопросы человечества.
Мясо, молочка, сахар, диеты, кишечник, сколько, как часто и все-все-все.
Урок 6. Конструктор питания.
Список продуктов здорового человека.
И о том, как их комбинировать.
Урок 7. Видеотека рецептов и блюд.
Питание Биомашины.
Видеорецепты приготовления основных блюд.
Прямой эфир
Ответы на ваши вопросы по каждому из уроков.
Урок 8. Поход в магазин.
Как ориентироваться среди полок супермаркетов и найти там что-то стоящее.
Урок 9. Дефициты, анализы, БАДы.
В гостях приглашенный эксперт.
Научимся самостоятельно сдавать важные анализы, выявлять и восполнять дефициты правильными БАДами.