Крав-мага - израильский армейский рукопашный бой, созданный в 1948 году и по праву заслуживший звание самой эффективной системы самообороны в мире. Крав-мага (в переводе с иврита "контактный бой") - система рукопашного боя, нацеленная не на спортивный поединкок, а на реальное силовое противодействие с несколькими вооруженными противниками. За годы развития крав-мага доказала свою эффективность на поле боя и на улице. Крав-мага - самая популярная система самообороны в мире на сегодняшний день.

Содержание:
1. Общие принципы освобождения от захватов.mp4
2. Захват за шею спереди.mp4
3. Методика обучения освобождениям от захватов.mp4
4. Захват за шею сбоку.mp4
5. Захват за шею спереди со смещением.mp4
6. Захват за шею сзади со смещением.mp4
7. Захват хедлок.mp4
8. Захват хедлок – продолжение.mp4
9. Упражнение на отработку захватов.mp4
10. Захват гильотина.mp4
11. Захват гильотина – продолжение.mp4
12. Захват гильотина - продолжение 2.mp4
13. Захват тайский клинч.mp4
14. Удушающий захват сзади.mp4
15. Удушающий захват сзади – продолжение.mp4
16. Мата леон.mp4
17. Мата леон - освобождение броском.mp4
18. Мата леон - подводящие упражнения.mp4
19. Захваты за одежду.mp4
20. Захваты за волосы.mp4
21. Медвежий хват.mp4
22. Медвежий хват – продолжение.mp4
23. Защита от прохода в ноги.mp4



Название: Приемы и техники крав-мага. Освобождения от захватов
Автор: Антон Фарб
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Украина
Продолжительность: 1 ч 8 мин
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~2854 Kbps
Аудио:AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 1,53 Gb

Скачать: Приемы и техники крав-мага. Освобождения от захватов (Видеокурс)

Скачать | Download | TurboBit
https://turb.pw/xc8z7cyr5774/Osvobozhdenija_ot_zahvatov.rar.html

Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/ziDbk1p/Osvobozhdenija_ot_zahvatov.rar.html

Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.pw/xc8z7cyr5774/Osvobozhdenija_ot_zahvatov.rar.html

Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/ziDbk1p/Osvobozhdenija_ot_zahvatov.rar.html